ساعت شروع : 17:45

ساعت پایان : 20:40

محل تمرین : زمین چمن مصنوعی فردوس

گرم کردن و حرکات کششی : 10 دقیقه

 تیم قرمز آقایان : عباس راسخ ، داود قاسمی ، علی صالحی ، حسام ندایی و جواد اصغری.

تیم سفید آقایان : مصطفی و مهرداد محبی ، سید علی حسینی ، محمد کریمی ، محمدرضا رضوانی و علی فتوره چی.

تمرین با دویدن بچه ها به دور زمین و انجام حرکات کششی آغاز گردید ، در ادامه به دو تیم قرمز و سفید تقسیم شدیم و باز هم بدلیل عدم حضور دوستان تا پایان همین دو تیم در زمین باقی ماندند که البته فشار تمرین و دویدن و کار تیمی بچه ها باعث شد ، تمرین خوبی برگزار شود و در پایان این بازی پرگل اما نزدیک ، تیم سفید موفق شد با نتیجه 18 بر 17 به پیروزی برسد.

در این تمرین آقایان محمد کریمی و علی صالحی که دوندگی زیادی داشتند و در کار تیمی هم مشارکت مهمی داشتند ، توانستند عنوان برترین بازیکن را بدست آورند.

گلزنان آقایان : حسام ندایی ( 7 گل ) ، محمد کریمی ( 6 گل ) ، مصطفی محبی ( 5 گل ) ، مهرداد محبی ( 4 گل ) ، جواد اصغری ( 4 گل ) ، داود قاسمی ( 3 گل ) ، عباس راسخ ( 2 گل ) ، محمدرضا رضوانی ( 2 گل ) ، علی صالحی ( 1 گل ) و سید علی حسینی ( 1 گل ).

پاس گل آقایان : مهرداد محبی ( 4 پاس ) ، مصطفی محبی ( 3 پاس) ، محمد کریمی ( 3 پاس) ، محمدرضا رضوانی ( 3 پاس)  ، جواد اصغری ( 3 پاس) ، علی صالحی ( 2 پاس) ، حسام ندایی ( 1 پاس) ، داود قاسمی ( 1 پاس) ، عباس راسخ ( 1 پاس).

از نکات جالب توجه این تمرین حضور جواد اصغری در تمرین امروز بود ، همان دوستی که در استرالیا زندگی می کند و 3 سال پیش هم در جشن تیم شرکت نموده بود.

در پایان تمرین هم بچه ها با کیک و آبمیوه پذیرایی شدند.