جمعه صبح در ساعت 6 بچه ها برای برپایی هیئت به بیت آمدند و پس از خواندن دعا و صرف صبحانه در ساعت7:20 به سمت ورزشگاه آزادی حرکت کردیم .

در ساعت 7:50 به سالن دوازده هزار نفری رسیدیم .

در ابتدا به گرم کردن و حرکات کششی پرداختیم و سپس به سه تیم زیر تقسیم شدیم :

تیم قرمز آقایان : فرشاد قالوچ ، میلاد رحیمی ، محمد توسلی ، حسن محمد پور و دارا زیبایی .

تیم سفید آقایان : سید محمد حسین زاهد ، داوود قاسمی ، حسام ندایی ، بهزاد دقیق احمدی و محمد رضا رضوانی .

تیم مشکی آقایان : دانا زیبایی ، دانیال مرادی ، محمد کریمی ، علی صالحی و وحید اطهری پور .

در مجموع 20 بازی انجام شد که تیم مشکی با 8 برد ، تیم های قرمز و سفید هر کدام با 6 برد ، در مکان های اول تا سوم قرار گرفتند .

گل های این بازی ها را آقایان :

میلاد رحیمی و حسام ندایی و محمد کریمی و وحید اطهری پور هر کدام 3 گل ، سید محمد حسین زاهد و فرشاد قالوچ و داوود قاسمی وعلی صالحی هر کدام 2 گل ، دانیا ل مرادی یگ گل را وارد دروازه ها کردند .

در ضمن تیم مشکی 3 بار توپ را به تیرک دروازه ها کوباند .

آقای حسام ندایی با انجام یک بازی زیبا و تماشاگر پسند و همچنین کنترل بازی در وسط میدان ، توانست عنوان بهترین بازیکن تمرین را به خود اختصاص دهد .

در پایان هم بچه ها با تغذیه ای که زحمت تهیه آن را آقا داوود کشیده بودند ، پذیرایی شدند . لازم به ذکر است که با تصمیماتی که در راستای سلامتی بچه ها گرفته شده ، چندی است تغذیه های تمرینات با میوه هایی نظیر پرتقال ، نارنگی ، سیب و ... تامین می شود .

تمرین روز جمعه در ساعت 10 به پایان رسید .