پس از برگزاری هیئت زینبیون و صرف صبحانه به همراه آقا مهری عزیز به ورزشگاه آزادی رفتیم.

تمرین از ساعت 8 صبح و با حضور دوستان آغاز گردید ، در ابتدای تمرین دویدن به دور زمین صورت گرفت که مابین آن حرکاتی نیز برای آمادگی بیشتر بچه ها از جانب دایی اعمال گردید ، پس از حرکات کششی به دو تیم سفید و قرمز تقسیم شدیم و در نهایت تیم قرمز توانست با نتیجه شش بر سه پیروز میدان لقب بگیرد.

در این تمرین امیرحسین سحرخیز بعنوان برترین بازیکن تمرین انتخاب شد.

آقا مهری هم در کنار زمین نظاره گر تمرین بچه ها بودند.

پیمان ملکی هم در کنار زمین حضور داشت.

بازیکنان تیم سفید آقایان : دایی ، وحید اطهری پور ، بهزاد دقیق احمدی ، محمد رضا حاج عباسعلی ، داود قاسمی ، پرهام ، محمدحسین کشاورز و دوستش حسین ، علی صفری و اسماعیل شاهی.

بازیکنان تیم قرمز آقایان : دارا زیبایی ، محمد کریمی ، امیرحسین باروتی ، محمدرضا مقیمی ، امیرحسین سحرخیز ، سعید رستمی ، محمدرضا رضوانی ، پوریا صدری و مصطفی محبی نوری.

پس از تمرین هم به استخر آب درمانی رفتیم و یک دسترشته مفصل بازی کردیم.