ساعت شروع : 20

ساعت پایان : 22

محل تمرین : زمین چمن مصنوعی ستاری

گرم کردن و حرکات کششی : 10 دقیقه

تیم سبز : آقایان حسین زندیه ، بهروز شاهی ، سیدعلی حسینی ، حسام ندایی ، میلاد رحیمی ، محمدرضا حاجی عباسعلی ، محمدرضا ملکی

تیم قرمز : آقایان امید مزارعی ، وحید کلانتری ، رضا ابراهیمی ، محمدرضا رضوانی ، علی سلطان محمد ، احمدعلی هاشمی ، دانیال دانشور

سایر حاضرین : آقایان مصطفی محبی و امیرحسین احمدی

شرح تمرین :

بعد از مدت ها در تمرین امروز شاهد حضور دایی بودیم که البته با استقبال گرم بچه ها همراه بود .بعد از تقسیم شدن به دو تیم سبز و قرمز بازی شروع شد . در این بازی تیم قرمز دقایق اولیه ی بازی را کاملاً در اختیار داشت و توانست با اختلاف 4 گل از تیم سبز که هنوز به خوبی خودش را در زمین پیدا نکرده بود جلو بیافتد . اما بعد از گذشت دقایقی تیم سبز رفته رفته بازی بهتری از خود نشان داد و توانست اختلاف به وجود آمده را از بین ببرد ولی باز هم این تیم قرمز بود که در دقایق پایانی بازی کنترل بازی را در دست گرفت و توانست نتیجه را به نفع خود تغییر دهد .در نهایت در این بازی تیم قرمز با نتیجه ی 13 بر 8 به پیروزی رسید .

بهترین بازیکن : این عنوان به آقایان حسام ندایی و محمدرضا رضوانی رسید که در ترکیب دو تیم بازی بسیار خوبی را انجام دادند.

گلزنان : آقایان حسام ندایی ، محمدرضا رضوانی ، وحید کلانتری ( 5 گل ) ، میلاد رحیمی ، علی سلطان محمد ، احمدعلی هاشمی ، بهروز شاهی ، رضا ابراهیمی ( گل به خودی ) ، دانیال دانشور ( 1 گل )

پاس گل : آقایان میلاد رحیمی ( 4 پاس ) ، محمدرضا رضوانی ، وحید کلانتری ( 3 پاس ) ، حسین زندیه ، حسام ندایی ، رضا ابراهیمی ، دانیال دانشور ( 1 پاس )

خطا :            تیم سبز   2                              تیم قرمز    4

کرنر :            تیم سبز   5                              تیم قرمز    16

تغذیه : آبمیوه و بیسکوییت