تمرین امروز از ساعت 8 در سالن 12هزار نفری شروع شد.بچه ها به مدت 20 دقیقه به گرم کردن و انجام حرکات کششی پرداختند.سپس قبل از شروع بازی ها پیراهن تیم به آقایان حاج مهدی راوری ، سید جواد غفاریان و عباس راسخ اهدا شد و از زحمات این عزیزان قدردانی شد.

بعد از این مراسم بچه ها به 4 تیم زیر تقسیم شدند :

تیم مشکی : آقایان عباس راسخ ، میلاد رحیمی ، علی صالحی ، اسماعیل شاهی ، حسین عبدی ، مهدی کلانتری

تیم قرمز : آقایان حاج مهدی راوری ، داوود قاسمی ، دانیال مرادی ، میلاد تقوی ، علیرضا زارع

تیم آبی : آقایان سید جواد غفاریان ، وحید اطهری پور ، محمد توسلی ، محمدحسین لطفی ، محمد حسین حیدری

تیم سفید : آقایان سید امیر تقوی ، وحید کلانتری ، عبدالصمد ، سید علی ، دانیال دانشور

با بازی بین دو تیم آبی و قرمز بازی های امروز شروع شد.در تمرین امروز تیمها تقریباً قدرت برابری داشتند و 7 بازی از 21 بازی امروز به تساوی انجامید . تیم های سفید و مشکی هر دو به 6 برد رسیدند اما چون تیم مشکی 1 بار با تساوی در زمین ماند وتیم سفید 2 بار می توان تیم مشکی را تیم اول امروز دانست البته تیم سفید در بازی مستقیم با تیم مشکی موفق تر بود و این تیم را 2 بار شکست داد در حالیکه تیم مشکی 1 بار در مقابل تیم سفید پیروز شد .تیم آبی هم به لطف 4 مساوی و 1 برد در مکان سوم قرار گرفت . نکته ی جالب این بود که این تیم آبی 4 بار در مقابل تیم مشکی قرار گرفت که 1بار شکست خورد اما 3 بار با کسب نتیجه ی مساوی در زمین باقی ماند .تنها برد این تیم در مقابل تیم قرمز بدست آمد ضمن اینکه 1 بار هم با تیم سفید مساوی کردند . تیم قرمز هم تنها تیمی بود که با هیچ تیمی مساوی نکرد . این تیم 4 بار پیروز شد و در جایگاه چهارم قرار گرفت.تیم قرمز در 4 بازی خود با تیم مشکی ناکام بود و 3بار شکست خورد ویک بار هم مساوی کرد که تیم مشکی پیروز به حساب می آمد اما این تیم در مقابل تیم آبی جبران کرد و 3 بار این تیم را شکست داد . قرمز ها 1 برد هم در مقابل تیم سفید بدست آوردند.

آمار گلزنان : میلاد رحیمی ، سید امیر تقوی و عبدالصمد 2 گل ، حاج مهدی راوری ، آقا سید جواد غفاریان ، وحید اطهری پور ، وحید و مهدی کلانتری ، اسماعیل شاهی ، دانیال مرادی و علیرضا زارع 1 گل

البته ضربه ی والی بسیار زیبای میلاد رحیمی هم که به تیر دروازه خورد ارزش 1 گل را داشت .

در پایان تمرین آقا مصطفی که به همراه امیرحسین احمدی و آقای کاظم زاده نظاره گر تمرین بودند سید امیر تقوی را به عنوان بهترین بازیکن تمرین انتخاب کردند . میلاد رحیمی و عبدالصمد و دانیال دانشور هم بازی خوبی را به نمایش گذاشتند.بعد از تمرین هم با ساندویچی که شیرینی قبولی دانیال مرادی در دانشگاه بود پذیرایی شدیم.تمرین در ساعت 10 به پایان رسید.