ساعت 17:20 از جلوی مسجد به سمت ورزشگاه حرکت کردیم و ساعت 17:50 به سالن رسیدیم.

در ابتدا کمی به گرم کردن و حرکات کششی پرداختیم و سپس به دو تیم زیر تقسیم شدیم :

تیم قرمز آقایان : میلاد رحیمی ، داوود قاسمی ، دانیال مرادی ، امیر حسین باروتی ، بهزاد دقیق احمدی و محمد اسماعیل امینی .

تیم سفید آقایان : عباس راسخ ، امیر حسین سحرخیز ، سید امیر تقوی ، محمد انصاری ، محمدرضا رضوانی و وحید اطهری پور .

تا ساعت 19 با ترکیب های بالا بازی کردیم که در نهایت تیم قرمز با نتیجه 8 بر 2 به پیروزی رسید .

با آمدن آقا مصطفی و اسماعیل ، بازی جدیدی را شروع کردیم و آقا مصطفی به تیم سفید واسماعیل به تیم قرمز اضافه شدند .

در این بازی که حدود 45 دقیقه به طول انجامید تیم سفید با نتیجه 9 بر 4 به پیروزی رسید .

آقای محمد اسماعیل امینی با انجام یک بازی محکم و درگیرانه و جلوگیری از حملات تیم حریف ، به عنوان بهترین بازیکن تمرین انتخاب شد .

گل های این تمرین را آقایان :

مصطفی محبی نوری 6 گل ، بهزاد دقیق احمدی 5 گل ، میلاد رحیمی 3 گل ، عباس راسخ و محمد اسماعیل امینی هرکدام 2 گل ، امیر حسین سحرخیز و داوود قاسمی و دانیال مرادی و محمد انصاری و وحید اطهری پور هر کدام 1 گل را به ثمر رساندند .

تمرین امروز در ساعت 20 به پایان رسید و بچه ها با کیک و ساندیس پذیرایی شدند .